旬レシピ '07/09/15
うまみたっぷり、王道のきんぴら風! 豚ロースとごぼうのみりんじょうゆいため

■材料(4人分)
豚肉(肩ロース薄切り)……250g
ごぼう……100g
にんじん……6cm
サラダ油……大さじ1
小麦粉……大さじ1
A
しょうゆ……大さじ1.5
みりん……大さじ3
■作り方
1) 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょう(分量外)で下味をつける。
2) ごぼうはささがきにして水に2分さらしてざるに上げ、にんじんは半分の長さにしてから厚さ1cmの薄切りにする。
3) フライパンにサラダ油を中火で熱し、ごぼうを2〜3分いためてから小麦粉をまぶした(1)を加え、ほぐしながら肉の色が変わるまでいためる。
4) にんじんを加えさらに1分いためてAを加え、汁けがなくなるまでいためる。
料理/夏梅美智子
| おすすめレシピ INDEX | NEXT >>





