離乳食レシピ '07/10/15

■材料
小松菜 15g
卵 1/2個
植物油 少々
■作り方
1)小松菜はやわらかくゆでて小口から刻む。
2)卵をほぐし、1を加え十分に混ぜる。
3)フライパンに油を入れて中火にかけ、2を流し入れ焼き上げる。半熟にならないように、しっかり火を通す。
POINT!
カミカミ期からは茎も使ってOK。
その場合、先にゆでてから刻むほうがラク。
離乳食レシピ '07/10/15

■材料
小松菜 15g
卵 1/2個
植物油 少々
■作り方
1)小松菜はやわらかくゆでて小口から刻む。
2)卵をほぐし、1を加え十分に混ぜる。
3)フライパンに油を入れて中火にかけ、2を流し入れ焼き上げる。半熟にならないように、しっかり火を通す。
POINT!
カミカミ期からは茎も使ってOK。
その場合、先にゆでてから刻むほうがラク。