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今月のおすすめレシピ

離乳食レシピ '07/12/15

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モグモグ期 (7〜8カ月ごろ)  ヨーグルトで、ほうれんそうと シリアルをしっとり食べやすく  ほうれんそうシリアルヨーグルト

■材料
ほうれんそうの葉 15g(3枚)
シリアル(プレーンなもの) 大さじ3
プレーンヨーグルト 大さじ3


■作り方
1)ほうれんそうの葉は、熱湯でやわらかくなるまでゆでる。冷水にとり水けをしぼり、こまかく刻む。
2)シリアルはこまかくくだいて、ほうれんそうとともにヨーグルトと混ぜ合わせる。赤ちゃんが食べやすいよう、少しおいて、シリアルがしっとりしてから与える。

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ほうれんそうとシリアルをヨーグルトに混ぜ、しっとりするまで少しおきます。