■材料
なす 40g(中1/2本)
豚赤身薄切り肉 15g(中3/4枚)
■作り方
1)なすは皮をむき、ラップで包んで電子レンジで約1分半加熱する。
2)冷めたらこまかくさいて、1cm程度に刻む。
3)鍋に湯を沸かし、豚肉を入れて色が変わったらとり出す。
4)あら熱がとれたら5mm角程度に刻み、なすとあえる。
加熱したなすは、手でさいてからこまかく刻みます。
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■材料
なす 40g(中1/2本)
豚赤身薄切り肉 15g(中3/4枚)
■作り方
1)なすは皮をむき、ラップで包んで電子レンジで約1分半加熱する。
2)冷めたらこまかくさいて、1cm程度に刻む。
3)鍋に湯を沸かし、豚肉を入れて色が変わったらとり出す。
4)あら熱がとれたら5mm角程度に刻み、なすとあえる。
加熱したなすは、手でさいてからこまかく刻みます。
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